运河煤矿 张弘

“一天之计在于晨， 一年之计在于春"，春天是一年四季之首，万物生长的季节，是一个富有生命力的季节，也是一个美丽、神奇，充满希望的季节；在这充满了生机，充满了活力春天里，我们是否给自己制定个春季计划呢？

进入清明时节，天气逐渐变暖自然景物便开始在此刻展现出它独一无二的魅力；到处都是绿悠悠的小草，桃花展瓣吐蕊，杏花闹上枝头，梨花争奇斗艳，走进就可以闻到花的香味，正是踏青的好时节。也是我们迎来一年美好的开始，为了缓解工作生活压力，适当放松心情，保持一份愉悦的心情去享受美好的春天；可以在天气晴好的周末，和家人朋友们背上行囊。远离喧嚣的城市，沐浴温暖和阳光，去拥抱一下大自然，让我们用心去感受大自然的美景。

春天是一年四季中的最佳时期，同样也是减肥的最佳时机，把冬季储存多余的脂肪在这个容易犯困的春季狂甩掉也不是很容易的事，不仅要注重春季养生，和饮食习惯，最好早睡早起让肌肤得到充分的修养，整个人都变得光彩起来了!

在这个出暖花开的日子里，多出去溜达溜达吧，多做户外运动有利于缓解疲劳，放松身心，或叫上几个好友，到郊外去骑自行车吧。懒惰的你还等什么还不快给自己制定一个春季计划，去体会春天的温暖，让你心情舒畅，一份好心情会让你充满活力，使得更加的热爱生活增添工作的动力。